בלוג פסיכולוגיה

בנושאים כמו טראומה, התפתחות, בדידות, דיכאון, טיפול ועוד

1 ביוני 2021זמן קריאה 4 דקות

״אנשים נורמלים״ - מחשבות על זוגיות

הסדרה ״אנשים נורמליים״ לפי ספרה של סאלי רוני שגם כתבה את התסריט, עוסקת במריאן ובקונל משנתם האחרונה בתיכון בעיירה אירית מקומית ועד לסיום...

26 במאי 2021זמן קריאה 4 דקות

חרדה ולחץ לאחר משבר הקורונה: מצב חולף?

לאחר יותר משנה של מגפת קורונה שלוותה בסערות פוליטיות וקשיים בטחוניים, חזרנו רובנו לשגרה: למקומות העבודה, למקומות הלימודים, למקומות הבילוי...

5 באפר׳ 2021זמן קריאה 5 דקות

מצפוניות, התנהגות בריאותית ועוד מאפיינים פסיכולוגיים שמשפיעים על היענות להנחיות הקורונה

מה משפיע על היענות אנשים להנחיות הקורונה? מעבר להשפעות סוציולוגיות, פוליטיות וכלכליות, גם הרגלי הבריאות הפרטיים משפיעים על ההיענות להנחיות

23 במרץ 2021זמן קריאה 4 דקות

על הקשר שבין חרדות להפרעת-קשב

טווח קשב לקוי הוא מצע פורה לחרדות בשל הקושי להתמקד בחשוב ולהדוף הסחות מפריעות

14 בספט׳ 2020זמן קריאה 4 דקות

גיל שלישי ומגפת הקורונה, סתיו 2020

ראיון לרזי ברקאי על התמודדות בגיל השלישי עם מצב הקורונה המתמשך ערב סגר חגי תשרי

7 בספט׳ 2020זמן קריאה 2 דקות

רצף וקטיעה: מאמר ב״פסיכולוגיה עברית״ על הספר ״כמה שזה לוקח״, מאת יורם מלצר

מאמר חדש שלי ב״פסיכולוגיה עברית״ על ספרו של מלצר ״כמה שזה לוקח״ בראי מושג הסזורה ומיתוס הנסירה.

16 ביוני 2020זמן קריאה 6 דקות

מכשול לפניך: אזהרות בטיפול הפסיכולוגי

האם הפסיכולוג אמור להזהיר מטופלים מפני ביצוע טעויות בחייהם? לרוב נכון שאנשים יפתחו יכולת לזהות מכשולים בעצמם, בעזרת הטיפול. אך לעיתים נכון

26 במאי 2020זמן קריאה 2 דקות

חשיבה לוגית מול חשיבה אימפרסיוניסטית במצבי לחץ

כיצד נכון להתנהג במצב הקורונה גם לאחר הסגר הראשוני? ממה מושפעים תהליכי קבלת ההחלטות שלנו במצבי לחץ, סכנה ואי וודאות? על חשיבה לוגית ורגשית ב

13 במאי 2020זמן קריאה 2 דקות

המלחמה על החופש והחוסן האישי והחברתי

מאמר שלי ב״אלכסון״: איך מגייסים כוחות נפש להתמודד במצב חירום? ומה הקשר בין השגת חופש נפשי אישי, לבין חופש חברתי?

5 במאי 2020זמן קריאה 3 דקות

רכבת הרים: טיפול פסיכולוגי ברקע תנודות הקורונה

וירוס הקורונה והשפעותיו לימדו אותנו על כוחותינו וקשיינו. טיפול פסיכולוגי עשוי לסייע לנו להכיר את הגנותנו מפני חרדה, את תפיסת המסוגלות שלנו ו

3 באפר׳ 2020זמן קריאה 6 דקות

מחשבות על טיפול פסיכולוגי מקוון

במצב וירוס הקורונה עובר הטיפול הפסיכולוגי להתרחש במרחב המקוון. השינוי במסגרת מאפשר להתבונן על חשיבותם היחסית של מרכיביה, כמו המפגש הפיזי למש

25 במרץ 2020זמן קריאה 5 דקות

הגיל השלישי במשבר הקורונה: קושי רגשי והתמודדות עמו

מהן ההשפעות הרגשיות של סכנת וירוס הקורונה וההתנגוננות מפניו על בני הגיל השלישי, ואיך מתמודדים עמן? בהמשך לראיון ב״מה בוער״ בגל״צ, על בדידות