מה ההבדל בין פסיכולוג למטפל באומנויות

בשנים האחרונות ניכרת נוכחותם של תחומים טיפוליים רבים מעבר לטיפול הפסיכולוגי הקלאסי. תחילה שמענו על מטפלים רגשיים באומנות פלסטית, במוסיקה, בדרמה, בספרות או בתנועה ובהמשך, גם על טיפול באמצעות בעלי חיים, רכיבה על סוסים, הידרותרפיה, בישול, יוגה, ריצה, צילום, קולנוע ועוד. לרבים מאיתנו יש תחביב שהעיסוק בו מעשיר ומרחיב את הנפש: רבים מרגישים עניין, מיקוד, רגיעה, סקרנות, חדווה, יצירתיות או אנרגיה גופנית כשהם עוסקים בתחביב שלהם. אז מה ההבדל בין עיסוק באומנות, במוסיקה, בבישול או בצילום כתחביב, לבין עיסוק בתחומים אילו כ"תרפיה"?

כדי להיות בטיפול או ב"תרפיה", קודם כל צריך להיות בתהליך עם מטפל. מי שמציע את עצמו כמטפל רגשי באמצעות אומנות, מוסיקה, ספורט, קולנוע, ספרות או כל תחום הבעתי אחר, צריך להיות בראש ובראשונה מטפל מוסמך שעבר תהליכי למידה והכשרה מסודרים. ברם הטיפול הרגשי בישראל עדיין לא הוסדר בחקיקה למעט תחומי הפסיכולוגיה, הפסיכיאטריה והעבודה הסוציאלית. בשנים האחרונות, איגוד המטפלים בהבעה וביצירה (י.ה.ת.) פועל להסדרת התחום בחקיקה וליצירת סטנדרטים בסיסיים למטפלים באמצעות דרמה, פסיכודרמה, תנועה, אומנות, ביבליותרפיה ומוסיקה, כדי שיוכלו לזכות בהכרה ממלכתית.

אך בינתיים, לא כל אמן הוא גם "מטפל באומנות" ולא כל יוגיסט הוא "פסיכותרפיסט גופני" או "מטפל בתנועה". מטפל רגשי הוא מי שלמד לתואר ראשון ושני במקצוע טיפולי כמו פסיכולוגיה, עבודה סוציאלית או טיפול באומנויות ועבר תהליכי הכשרה והתמחות מסודרים תחת פיקוח פרטני. מטפל מוסמך ומיומן שבנוסף שולט בעולם תוכן שקרוב לליבנו יכול לקדם את התפתחותנו הנפשית באמצעות טיפול רגשי הבעתי. אך יכולתו החשובה ביותר של המטפל היא יכולתו הטיפולית ולא האומנותית, ולכן חשוב לבחור במי שהכשרתו הטיפולית היא המעמיקה והרחבה ביותר, מעבר לשליטתו בכלי טיפולי ספציפי. יש להוסיף שבשנים האחרונות גם פסיכולוגים רבים רוכשים הכשרה בטכניקות טיפוליות הבעתיות (כמו למשל טיפול באמצעות עיסוק בצילום, בספורט, בבישול וכן הלאה) לצד השימוש בטכניקות המילוליות.

בכל מקרה, כשפונים לטיפול נפשי, לטיפול פסיכולוגי או לפסיכותרפיה, חשוב לבדוק שהמטפל הוא מטפל מוסמך, ולא שרלטן שאין מאחריו למידה אקדמית מסודרת ומוכרת המלווה בפיקוח ממשלתי על הכשרתו המקצועית. מטפלים כאלה עלולים להבטיח הבטחות שווא לטיפול קל ומהיר לבעיה מסובכת, ובנוסף, הם עלולים גם להתגלות כבעלי סטנדרטים אתיים לקויים.